Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2023
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94,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Gord: 85,51g | Prot: 98,02g | Carbs: 116,33g.
Café da Manhã: hanuta Riegel, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Mayonnaise, Werner Lauenroth Riesengarnelen Knobi, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, Salatkind Joghurt-Dressing, Mais, Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Eisbergsalat. Lanches/Outros: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Mayonnaise, Mais, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Protein-Wraps, hanuta Hanuta Minis. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mina Alexander
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