Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2023
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60 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Gord: 46,14g | Prot: 101,83g | Carbs: 193,29g.
Café da Manhã: Café, Alpro Lait Vanille Amande, Oranges, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Danone Light & Free Fromage Blanc Nature. Almoço: Sauce salade au yaourt, Garden Gourmet le Classique Soja et Blé , Nurishh Tranches Végétales Saveur Cheddar, Callowfit Smoky BBQ, Créaline Purée de Carottes, Salade Verte, Carottes, Tomates Cerises, Tramier Olives Vertes Dénoyautées -25% de Sel, Danone Light & Free Fromage Blanc Nature, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Oranges, Carrefour Pains Spéciaux Classic Burger . Jantar: Sauce salade au yaourt, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Danone Light & Free Fromage Blanc Nature, Oeuf sur le Plat, Carrefour Flageolets, Créaline Purée de Pois Cassés, Salade Verte, Tomates Cerises, Carrefour Pois Chiches. Lanches/Outros: Thé Noir, Alpro Lait Vanille Amande. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crisboule
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