Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2023
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1191 kcal
|
Gord: 65,64g | Prot: 64,15g | Carbs: 94,19g.
Café da Manhã: Додо Пицца Пицца Пепперони, Alpen Gold Шоколад Молочный, Иван-Поле Сгущенка, Лента Круассан Французский, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Almoço: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сухой Жареный Соленый Арахис, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем. Jantar: Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Lanches/Outros: RED Молочный Шоколад без Сахара, Calve Соус 1000 Островов, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olya@easy
|