Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2023
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1056 kcal
|
Gord: 43,16g | Prot: 38,30g | Carbs: 129,05g.
Café da Manhã: Золотой Колос Хлеб Тостовый, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Нескафе Кофе, Сыробогатов Сыр Голландский 45%. Almoço: Ашан Морковь по-Корейски, Русское Море Селедочка К Картошке Традиционный Посол, Картофель Отварной, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lanches/Outros: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Торт (Оля). mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 19katrom94
|