Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2015
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77,9 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2224 kcal
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Gord: 49,49g | Prot: 122,99g | Carbs: 330,68g.
Café da Manhã: Leichter Genuss Aprikose-Nektarine Konfitüre, Hefezopf. Almoço: Semmel, Fitini Pfirsiche, Milbona Joghurt 0,1%, Magerquark, Leichter Genuss Fleischsalat. Jantar: Lidl Forellenfilets Geräuchert, Supplement Union Royal Flavour, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Supplement Union S. U. Casein, Tomaten. Lanches/Outros: Sugarland Gummibärchen, Sondey Vollkorn Butterkeks, Sondey Doppelkeks Rolle, Clementinen, Braeburn Äpfeln. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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