Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2023
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54,7 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Gord: 40,23g | Prot: 85,98g | Carbs: 126,31g.
Café da Manhã: Farmer Cashewkerne, Kiwi, Edeka Brombeeren TK, Zirkulin Flohsamenschalen , Kölln Haferflocken, Vemondo Bio Hafermilch , Kaffee mit Milch. Almoço: Edeka Feta, Gemischter Salat mit Dressing, Kalbsfilet, Erlenhof Grüner Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Marmelade, Brandt Zwieback, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett. Lanches/Outros: Erdbeeren, Trockene oder Harte Salami, Mischkornbrot. mais...
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126 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tatiswelt64
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