Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2023
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127,5 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Gord: 43,52g | Prot: 53,51g | Carbs: 138,89g.
Café da Manhã: Tam Yağlı Süt, Barifit Takviye Edici Gıda . Almoço: Közlenmiş Patlıcan, Karışık Yeşil Salata. Jantar: Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Kızarmış Yumurta, Közlenmiş Patlıcan. Lanches/Outros: Elma, Tadım Çekirdek, Ceviz, Cafelux Dibek Kahvesi, Elma. mais...
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Perdendo 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de :) Gülay
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