Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2023
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2036 kcal
|
Gord: 149,46g | Prot: 133,90g | Carbs: 40,62g.
Café da Manhã: Арахис, Малина (Несладкая, Замороженная), Carlson Рыбий Жир, Творог 9%. Almoço: Конина Вареная, Сыр Голландский, Amado Паста из Оливок, Редис, Печень Кролика, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bombbar Кокосовая Паста. Jantar: Мираторг Бургер Классический , Сыр Адыгейский, Ореховый Рай Миндаль. Lanches/Outros: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Шоколадный Крем», King Protein Изолят Протеин. mais...
|
|
1820 kcal
|
Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xannochka
|