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體脂35.8
內臟6
肌肉24.9
BMI
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64 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Gord: 39,58g | Prot: 124,11g | Carbs: 36,15g.
Café da Manhã: Tryall 分離大豆蛋白, 統一 統一陽光黃金豆無加糖豆漿. Almoço: 海帶芽, 雞蛋（整個）, 十全 菊鶴信州味噌, 小白菜, 大漢 超嫩豆腐, 全聯 玉米筍, 秀珍菇. Jantar: 中華 板豆腐, 櫛瓜, 全聯 玉米筍, 杏鲍菇, 雞蛋（整個）. Lanches/Outros: Tryall 分離大豆蛋白, 全聯 光泉無加糖鮮豆漿. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ♡七七♡
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