Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2023
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53 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Gord: 45,18g | Prot: 80,65g | Carbs: 118,91g.
Café da Manhã: 燒烤醬, 7-11 甜玉米, 吐司, 清炒蝦仁. Almoço: 芭蕉, Costco 玉米片, 桂格(Quaker) 經典大燕麥片, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. Jantar: 家樂福 泰式涼拌青木瓜, 高麗菜, 中華 超嫩豆腐, 豬頰肉. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de featherlightoo
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