Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2023
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1444 kcal
|
Gord: 59,65g | Prot: 93,61g | Carbs: 135,40g.
Café da Manhã: Олейна Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Голубика, Ашан Киви, Нектарин, Клубника, Самбери Каша Геркулесовая Молочная, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Верный Чиабатта. Almoço: Пятерочка Сахар, Французская Пекарня Чизкейк. Jantar: Молочный Край Завтрак для Всей Семьи, ВкусВилл Стейк Кеты, Вкусвилл Гурмэ Филе Куриное Запечённое с Овощами . mais...
|
Perdendo 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|