Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2023
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72,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2978 kcal
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Gord: 90,53g | Prot: 159,70g | Carbs: 383,62g.
Café da Manhã: 롯데 핫식스. Lanche da Manhã: 금풍제과 보리건빵 (100g), 잠백이 잠백이 다르닭 오리지널. Almoço: 인절미, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 마이프로틴 크레아틴. Lanche da Tarde: 대만 펑리수, 금풍제과 보리건빵 (100g), 머거본 볶음땅콩. Jantar: 연세우유 우유생크림빵, 연세우유 초코생크림빵, 잠백이 잠백이 다르닭 오리지널. Lanches/Outros: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 금풍제과 보리건빵 (100g). mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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