Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2023
|
67 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
882 kcal
|
Gord: 42,53g | Prot: 54,53g | Carbs: 73,46g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Красная Цена Форель Слабосоленая, Хлеб из клетчатки, Каша отрубяша :). Almoço: Гречка Отварная, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Jantar: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная печень. Lanches/Outros: Кекс с бананом без отрубей, Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinanaryshkina2018
|