Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2023
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1737 kcal
|
Gord: 82,22g | Prot: 78,82g | Carbs: 168,87g.
Café da Manhã: Помидоры, Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Сливки 10%, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Almoço: Троекурово Филе Бедра без Кожи, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Jantar: Grovo Удобный Белок с Черносливом и Злаками , Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. Lanches/Outros: Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Пятерочка Слойка со Смородиной, Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом, Бабаевский Черный Шоколад. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ealisaid
|