Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2023
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1234 kcal
|
Gord: 35,44g | Prot: 101,51g | Carbs: 130,55g.
Café da Manhã: Almonds, So Good Unsweetened Almond Milk, Pink Lady Apples, Danone Yopro Perform Mixed Berries Yoghurt, Uncle Tobys Oats, Raspberries, Sanitarium Pumpkin Seeds Pepitas. Almoço: Avocado, Chicken Breast Meat , Just Organic Extra Virgin Olive Oil , Coles Soft Wholemeal & Grain Wraps, Lettuce, Cherry Tomatoes. Lanches/Outros: Muscle Nation Protein Water + Collagen, White Grapes, Real Foods Corn Thins Original, Sirena Lite Tuna in Oil, Pears . mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BeNice2day
|