Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2023
|
112,5 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1829 kcal
|
Gord: 95,79g | Prot: 129,62g | Carbs: 115,36g.
Café da Manhã: Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Братья Караваевы Профитроли, ВкусВилл Канелли, Эконива Кефир 3,2%, Маркет Перекресток Кинза , СКРЭМБЛ, Самарский Пекарь Хлеб Четыре Злака, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Фермерская Коллекция Сметана 15%, Фермерская Коллекция Творог Рассыпчатый в Пакете, Огурец (с Кожурой), Окей Редис, LYSI Рыбий Жир. Almoço: Maxler Коллаген, Перекресток Яблоко Красное, Maxler Сывороточный Протеин. Jantar: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Фермерская Коллекция Творог Рассыпчатый в Пакете, Фермерская Коллекция Сметана 15%. Lanches/Outros: Останкино Шашлык из Свинины, Сбарро Салат Греческий. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xenianew
|