Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2023
|
41 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1157 kcal
|
Gord: 58,85g | Prot: 48,53g | Carbs: 111,31g.
Café da Manhã: Greenfield Milky Oolong, Лаваш с Сыром и Ветчиной. Almoço: Чай с Лимоном, Рис Вареный, Свиная Отбивная с Сыром. Jantar: Сметанин Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Петрушка, Укроп, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад, Росагрокомплекс Творожный Глазированный Сырок в Молочном Шоколаде с Ванилью. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de almorff
|