Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2023
|
86 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1299 kcal
|
Gord: 61,45g | Prot: 83,53g | Carbs: 98,07g.
Café da Manhã: Лента Сыр Российский 45%, Здравник Цикорий Растворимый, Яйцо Всмятку, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Рисовая Бумага, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Almoço: Виталад Батончик Ананас и Папайя, Куриная Грудка Отварная, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Global Village Маслины с Косточкой. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annamakarova941319
|