Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2023
|
105,8 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1642 kcal
|
Gord: 72,51g | Prot: 130,39g | Carbs: 117,32g.
Café da Manhã: Кабачок, Помидоры, Литвиновские Сливки 10%, Черкизовский Ветчина из Индейки, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Авокадо Авокадо, Молочный Дождик Масло Сливочное , Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Яичный Белок, Яйцо. Almoço: La Tourangelle Масло из Обжаренного Фундука, Желтый Сладкий Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Домоседка Филе Грудки Куриное, Макфа Гречка Ядрица. Jantar: Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Фермерское Подворье Творог 5%. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana.Kozhevnikova
|