Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2023
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78,6 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1770 kcal
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Gord: 75,75g | Prot: 65,83g | Carbs: 159,59g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Frischkäse, Edeka Feta, Edeka Serrano Schinken, Strauchtomaten, Ja! Camembert 45%, Gourmet Butter mit Trüffel, Vollkornbrot. Almoço: Prosecco, Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen. Jantar: Rinderhackfleisch, Gut & Günstig Tomaten Geschält & Gehackt, Gelbe Paprika, Aubergine, Rote Paprika, Kerrygold Butterschmalz, Zucchini. Lanches/Outros: Mikado Mikado Stäbchen. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elchen2.0
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