Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2023
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91,2 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1016 kcal
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Gord: 58,28g | Prot: 90,81g | Carbs: 33,71g.
Café da Manhã: Свитлогорье Глазированный Сырок , Кофе с Молоком, Микоян Печеночный Хлеб. Jantar: Куриная Грудка в Кефире, Салат Овощной со Сметаной. Lanches/Outros: Черный Кабан Окорок Сырокопченый. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Allo4ka1989
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