Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2023
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1696 kcal
|
Gord: 25,68g | Prot: 125,95g | Carbs: 237,29g.
Café da Manhã: Пятерочка Груша Сезонная , Лаваш Армянский, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Almoço: Пятерочка Груша Сезонная, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Лаваш Армянский. Jantar: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Лаваш Армянский, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. Lanches/Outros: Агуша Фруктовый Батончик, Ого Отруби Пшеничные, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena_geakea
|