Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2023
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91,9 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Gord: 61,50g | Prot: 62,94g | Carbs: 103,91g.
Café da Manhã: Goiaba Vermelha, Ovo, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Picanha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Massa Leve Pizza Mussarela Massa Fina, Pizza de Queijo de Massa Fina. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ester Montanari Juvencio
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