Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2023
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54,3 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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606 kcal
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Gord: 20,61g | Prot: 85,31g | Carbs: 15,24g.
Café da Manhã: Белковый Омлет. Almoço: Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой). Jantar: Запеченная или Жаренная Рыба. Lanches/Outros: Вкуснотеево Ряженка 3,2%. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ЕжевикаВика
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