Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2015
|
131,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 52,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1793 kcal
|
Gord: 102,40g | Prot: 99,98g | Carbs: 119,37g.
Café da Manhã: Spectrum Chia Seeds, Vega One All-in-One Nutritional Shake - Vanilla Chai, Vibrant Health Green Vibrance, Pure Hawaiian Spirulina, Nature's Way Barley Grass Powder, Amazing Grass Green Superfood Energy Lemon Lime Drink Powder. Almoço: Hummus, Publix Chicken Salad, Spectrum Chia Seeds. Jantar: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Wegmans Baby New Potatoes, Chicken Breast, Green String Beans, Pecans, Athenos Roasted Garlic Hummus. Lanches/Outros: Vega One, Apples. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Norman Victor
|