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KF 21,2 / W 51,6
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55,1 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Gord: 46,29g | Prot: 63,38g | Carbs: 108,25g.
Café da Manhã: Kokosöl, Butter, Kaffee. Almoço: Chef Select Hummus Classic , Milbona Körniger Frischkäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Ja! Kokosraspeln, Ananas, Erdbeeren, Banane, Milsani Magerquark, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Mammut Whey Protein Vanille. Lanches/Outros: GutBio Haferdrink Natur, Kaffee. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de porzellanmadame
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