Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2023
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115,7 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 30,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2226 kcal
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Gord: 161,10g | Prot: 159,61g | Carbs: 18,83g.
Café da Manhã: Salzbrenner Currybratwurst, Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Almoço: Paniertes Schnitzel, Lukull Sauce Hollandaise, Lidl Kong Strong Sugar Free, Rinderhüftsteak, Getränk (Wasser+Fit). Jantar: Las Cuarenta Spanische Ringsalami, Rinderbrühe. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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