Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2023
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Gord: 72,84g | Prot: 72,06g | Carbs: 139,11g.
Café da Manhã: Меридиан Форель Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский, Bombbar Crunch Vanilla Cheesecake. Almoço: Bombbar Crunch Brownie Cheesecake, Помидоры, Гречка Отварная, Котлеты из Говядины. Jantar: Зелёное Село Сыр Сметанковый, ВкусВилл Салат из Морской Капусты без Уксуса, Борщ с Говядиной. Lanches/Outros: Жизнь Март Ряженка, Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский, Frutoteka Зефир Яблочный, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Меридиан Форель Слабосолёная, Панкейки. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kateshipicyna
|