Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2023
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 36,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2067 kcal
|
Gord: 140,24g | Prot: 100,76g | Carbs: 106,62g.
Café da Manhã: Now Foods Бразильский Орех, Семечки Тыквенные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Зеленые Оливки, Меридиан Икра Лососевая, Рис Вареный, Карат Масло Домашнее, Абрикосы, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо. Almoço: Болгарский Перец, Помидоры, Кижуч. Jantar: Воккер Микс-Салат с Креветками. Lanches/Outros: Сваренное Вкрутую Яйцо, Абрикос, Простоквашино Сметана 25%, Избенка Творог Домашний 18%. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de byvaltsevatatana
|