Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2023
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1959 kcal
|
Gord: 55,56g | Prot: 188,54g | Carbs: 161,90g.
Café da Manhã: Perugina Cacao Amaro, Semi Vuoi Semi di Chia, Via Verde Bio Fiocchi di Avena Integrale , Erdbeeren, Naturella Fiocchi di Latte Light, Despar Yogurt Greco 2% di Grassi, Herbalife Infuso a Base di Erbe, Herbalife Aloemax. Almoço: Soto Falafel, Naturella Fiocchi di Latte Light, Italiamo Piadina Romagnola IGP. Lanche da Tarde: Despar Yogurt Greco 2% di Grassi. Jantar: Delberg Magerquark, Despar Pane Bauletto Integrale Biologico, Despar Tofu al Naturale. Ceia: Herbalife Rebuild Strength, Erdbeeren, Delberg Magerquark, Heidelbeeren, Conad Mandorle. Lanches/Outros: Herbalife Infuso a Base di Erbe, Herbalife Thermo Complete, Herbalife Hydrate, Herbalife Immune Booster, Herbalife Mineral Complex Plus, Herbalife Herbalifeline Max, Herbalife Cell-Active, Herbalife Skin Booster, Herbalife Vitamin und Mineral Mann, Herbalife Niteworks. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fischele89
|