Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2023
|
54 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
953 kcal
|
Gord: 37,38g | Prot: 46,19g | Carbs: 115,84g.
Café da Manhã: Borges Напиток на Основе Грецкого Ореха и Риса, Окей Груша Конференс, Геркулес Монастырский, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата. Almoço: Дом Шоколада Яблоко Вакуумной Сушки в Темном Шоколаде, Помидоры, Лактика Йогурт Греческий 4%, Мясной Дом Бородина Пастрами из Индейки Delichef, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута. Lanches/Outros: Нолькалорий Прага . mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|