Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2023
|
118 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1107 kcal
|
Gord: 42,67g | Prot: 70,63g | Carbs: 108,53g.
Café da Manhã: Compal Vital Equilíbrio Manga Maracujá, Continente Fiambre de Frango, Continente Equilibrio Queijo Fresco Magro, Jean Pierre Bio Tostas Linhaça, Sésamo e Quinoa. Almoço: Alface de Folha Verde, Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados), Salmão no Forno ou Grelhado, Ovo Cozido. Jantar: Caracóis. Lanches/Outros: Papaia, Tangerinas, Continente Equilibrio Iogurte Líquido Magro Morango, Continente Pão de Abóbora, Olá Cornetto Morango, Continente Miolo de Caju. mais...
|
Perdendo 6,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Babynids
|