Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2023
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1307 kcal
|
Gord: 74,08g | Prot: 78,10g | Carbs: 86,44g.
Café da Manhã: Варенье из Смородины, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творог 2%, СибКолбасы Ветчина Борисовская , Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Лента Хлеб Идеальная Фигура, Слабое Кофе с Сахаром. Almoço: Ашан Киви, Салат Овощной, Слобода Майонез, Куриная Отбивная, Гречка Отварная. mais...
|
|
533 kcal
|
Exercício:
Elíptico - 52 minutos, Apple Health - 23 horas e 8 minutos. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Вика-evita
|