Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2023
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44,8 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Gord: 43,35g | Prot: 62,79g | Carbs: 143,56g.
Café da Manhã: Gemischte Nüsse, Heidelbeeren, Äpfel, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Almoço: Aldi Räuchertofu, DM Bio Kokosöl, Gemischter Salat, Spargel (Frischware). Jantar: Rote Paprika, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Ja! Gouda Jung, Dinkelvollkornbrot. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de AprilHerbst
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