|
Voor het eerst sinds bijna een jaar onder de 90 kilo 🎉 op dringend advies van de cardioloog moest ik stoppen met de pil .hij zei het kan 2 kanten opgaan je gewicht kan omhoog gaan of zakken maar gelukkig zie ik nu een daling dus hoop dat dit aanhoud. Ben nu 1,3 kilo kwijt in een week.
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
785 kcal
|
Gord: 24,46g | Prot: 35,02g | Carbs: 107,31g.
Café da Manhã: Liga Evergreen Krenten, Dolce Gusto Latte Macchiato. Almoço: Spinazie, AH Havermelk, Koffie met Melk en Suiker. Jantar: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookt Ei, Spinazie, Raak Vruchtensiroop Aardbeien Zero Sugar. Lanches/Outros: Raak Vruchtensiroop Aardbeien Zero Sugar, Raak Vruchtensiroop Aardbeien Zero Sugar, Raak Vruchtensiroop Aardbeien Zero Sugar. mais...
|
|
2101 kcal
|
Exercício:
Plataforma Vibratória - 20 minutos, Apple Health - 23 horas e 40 minutos. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
 Comentários
Fijn dat het naar beneden gaat. Goed gedaan👍👍
05 mai 23 por membro: gien55
|
05 mai 23 por membro: keto_danny
|
05 mai 23 por membro: linkelouitje
|
Lekker 😍
Even uit nieuwsgierigheid wat is de link tussen de pil en de cardioloog? 🤔
05 mai 23 por membro: Faat68
|
Faat68 ik loop al een tijdje onder controle van diverse specialisten dus ook de cardioloog deze kwam er achter dat er een verschil zit in de periode dat ik de pil niet slik en wel. In de periode dat ik hem wel slikte is mijn bloed dikker waardoor het risico op trombose of een longembolie groot was.
05 mai 23 por membro: linda-1972
|
Ooh wow dat is nog best heftig, hopelijk zakken die risico’s weer snel na het stoppen met de pil 🫶🏻
Heb je er wel meteen een ander probleempje bij. Als je uit 1972 ben je nog niet helemaal veilig zeg maar zonder anticonceptie 🫣🫢
05 mai 23 por membro: Faat68
|
Goede reden om te stoppen dan. Fijn dat het helpt met afvallen 👍🏻
05 mai 23 por membro: PeetjePuk
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de linda-1972
|