Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2015
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1199 kcal
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Gord: 27,89g | Prot: 62,14g | Carbs: 210,46g.
Café da Manhã: Fuze Tea Te Verde, Quesadilla, Bimbo Pan Tostado Integral. Almoço: Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Acelga Cocida. Jantar: Manzanas Rojas Deliciosas. Lanches/Outros: Elote, Manzanas Rojas Deliciosas. mais...
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1891 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de gordita28
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