Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2023
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84,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2303 kcal
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Gord: 84,78g | Prot: 148,27g | Carbs: 237,98g.
Café da Manhã: Сахар, Prime Kraft Протеин, Carlson Рыбий Жир. Almoço: Хлеб Черный, Зеленый Борщ. Jantar: Яйцо, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Lanches/Outros: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Конфета, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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