Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2023
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Gord: 40,67g | Prot: 98,18g | Carbs: 162,00g.
Café da Manhã: Простоквашино Сливки 10%, Solgar Омега-3, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе, Яйцо. Almoço: Гречка, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. Jantar: Коровка из Кореновки Мороженое Здоровый Рожок. Lanches/Outros: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Банан. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de prekrasnayalena
|