Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2023
|
67 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1650 kcal
|
Gord: 135,65g | Prot: 90,01g | Carbs: 160,68g.
Café da Manhã: Юргамышские Колбасы Холодец по Домашнему, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Яблоко, Яблоко, Апельсин, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Ермолино Паштет Домашний, Вареное Яйцо. Almoço: SPAR Салат из Индейки. Jantar: Ермолино Паштет Домашний, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Лента Винегрет Классический. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bess74
|