Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2023
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79,3 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1688 kcal
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Gord: 71,76g | Prot: 159,26g | Carbs: 105,11g.
Café da Manhã: Aldi Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almoço: Ehrmann High Protein Vanilla Mousse, Erdbeeren. Jantar: Gurke (Geschält), Ponnath Vital Wiener Würstchen, Milbona Körniger Frischkäse, Ei. Lanches/Outros: Lindt Lindor Pistazie. mais...
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Ganhando 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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