Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2023
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1716 kcal
|
Gord: 101,08g | Prot: 82,19g | Carbs: 113,81g.
Café da Manhã: Атяшево Сардельки Телячьи, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Вареное Яйцо, Сыр. Almoço: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яблоко, Лента Винегрет Классический, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. Jantar: Кунгурский Карбонад Российский, Лента Винегрет Классический. Lanches/Outros: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Изюм, Говядина Постная. mais...
|
Perdendo 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bess74
|