Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2023
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59,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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921 kcal
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Gord: 21,82g | Prot: 61,11g | Carbs: 119,01g.
Almoço: #Лаваш Шаурма. Jantar: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. mais...
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Ganhando 5,8 kg por Semana
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 Comentários
04 mai 23 por membro: kiko128
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kiko128, такими темпами соро буду 60+
04 mai 23 por membro: vijeks
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rikle0, я сейчас в похожей ситуации..
04 mai 23 por membro: kiko128
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Histórico de Peso de vijeks
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