Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2015
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117,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 27,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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614 kcal
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Gord: 15,40g | Prot: 23,51g | Carbs: 99,93g.
Café da Manhã: Ener Bio Haferkleie , Kaffee mit Milch, Banane, Golden Fruit Erdbeeren Tiefgefroren. Jantar: Essig, K-Classic Sonnenblumenöl, Senf, Rote Paprika, Radieschen, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Eisbergsalat, Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Kiwi, Birnen, Orangen, Milch 1,5%, Alnatura Malzkaffee. mais...
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3207 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kallelo
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