Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2023
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63 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1397 kcal
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Gord: 58,45g | Prot: 41,71g | Carbs: 189,00g.
Café da Manhã: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Yeşil Biber. Jantar: Zeytinyağlı Kabak, Yeşil Biber, Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Patates Kızartması, Beyaz Ekmek, Yaş Pasta. Lanches/Outros: Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Çerezos Cips Süt Mısır. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vildanertuğrul
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