Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2023
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1966 kcal
|
Gord: 70,01g | Prot: 76,03g | Carbs: 259,32g.
Café da Manhã: Мёд, Яйцо, Эконива Молоко 3,2%, Esoro Семена Амаранта, Семушка Семена Тыквы Очищенные , Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Карусель Салат из Свежей Капусты, Кофе с Сахаром, Макароны с Курицей. Jantar: Матрикс Протеиновый Коктейль, Эконива Молоко 3,2%, Банан. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mozhzherima
|