Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2023
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1621 kcal
|
Gord: 64,71g | Prot: 87,03g | Carbs: 160,81g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Дружба Сыр Плавленый, Агро-Альянс Хлопья Овсяные #3. Almoço: Вода, Куриная Печень, Hortex Мексиканская Смесь. Jantar: Зеленый Чай, Куриная Печень, Hortex Мексиканская Смесь. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Кофе, Cupcake Stories Чизкейк Ягодный с Oreo, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Имбирь и Лимон Кукурузно-Рисовые, Кофе, Вдохновение Темный Шоколад Клубничный Тарт с Миндалем, Яблоко Зеленое, Кофе, Bounty Bounty , Вода, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de baursak3k
|