Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2023
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Gord: 61,48g | Prot: 115,67g | Carbs: 84,46g.
Café da Manhã: Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Кубани Хлеб Казачий. Almoço: Голден Яблоко , Дядя Ваня Икра Кабачковая, ES_Филе с Чечевицей и Перловкой. Jantar: Каравай Кубани Хлеб Казачий, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Яйцо. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Esina.av
|