Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2023
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79,2 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Gord: 44,71g | Prot: 47,74g | Carbs: 201,97g.
Café da Manhã: Spagetti, Kıymalı Ispanak, Tarhana Çorbası, Çikolatalı Kurabiye (Margarinli). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Fırın Makarna. Lanches/Outros: Yeşil Erik, Muz, Kayısı, Çilek. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sol çaprazdan 98° açıyla bakınca zayıfım aslında
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