|
Endlich geht es weiter 😊
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1098 kcal
|
Gord: 49,30g | Prot: 72,34g | Carbs: 88,61g.
Café da Manhã: Aldi Bio Eier, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Chiquita Banane. Jantar: Almare Thunfisch Salat Mexiko, Tillman's Toasty Cheese. mais...
|
|
1740 kcal
|
Exercício:
Zirkeltraining - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wonderwomansabrina
|