Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2023
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89 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2568 kcal
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Gord: 113,35g | Prot: 153,72g | Carbs: 259,56g.
Café da Manhã: Risol Mayo, Tempe Rebus, Tempe Orek, Sawi Putih. Almoço: Usus Ayam Goreng, Tempe Orek, Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Rempeyek, Sawi Hijau, Nasi Putih. Jantar: Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng, Dodol. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de novidis
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